Suurin osa meistä näkee unia, ja jotkut muistavat unensa hyvinkin tarkkaan. Usein elämäntilanteessa vallitsevat asiat toistuvat unissa, vaikka monesti ne ovat epäloogisia ja kummallista alitajunnan virtaa. Unilla on kuitenkin sanottu olevan eri merkityksiä ja tutkimukset osoittavat, että prosessoimme ajatuksiamme ja kokemuksiamme levossa.
Mitä uneni tarkoittavat?
Unet ovat yksilöllisiä ja vaihtelevat suuresti. Tietyt asiat toistuvat monien unissa ja yleisimpien niistä sanotaan olevan:
Takaa-ajo. Kun näet unta, että sinua ajetaan takaa, se usein tarkoittaa, että sinulla on menneisyydessä tai nykyhetkessä jokin patoutunut tai ratkaisematon ongelma joka tulee selvittää. Se voi olla myös merkki stressistä tai siitä, että koet elämästäsi puuttuvan jotakin. Ehkä ongelman kohde onkin juuri takaa-ajaja?
Koe johon et ollut valmistautunut. Tällainen uni liittyy usein henkilökohtaisiin tai työpaineisiin arkielämässä. Jos näet unta, että menet kokeeseen valmistautumatta, se saattaa merkitä, että epäilet omia kykyjäsi ja soveltuvuutta esimerkiksi työhösi. Ihmiset, jotka joutuvat esiintymään paljon työnsä puolesta, näkevät usein paljon näitä unia.
Putoaminen. Suurin osa meistä on nähnyt unta putoamisesta. Sen voi tulkita merkkinä ahdistuksesta - ehkä pelkäät arviointia asemassasi tai mahdollisia riskejä vasta tekemäsi päätöksen suhteen. Toisaalta se voi olla myös positiivinen signaali: olet höllännyt kontrollia ja annat mennä.
Eksyminen. Oletko epävarma jossakin tietyssä tilanteessa? Tämä voi aiheuttaa unia eksymisestä tai tunteesta, ettei koskaan pääse määränpäähän. Sinulla voi myös olla työstressiä ja liikaa tehtäviä, joista kaikista tuntuu vaikealta suoriutua.
Alasti julkisilla paikoilla olo. Alastomat unet voidaan tulkita merkkinä heikosta itsetunnosta tai siitä, ettei tunne oloaan kotoisaksi jossakin tietyssä tilanteessa.
Unien symbolit
Monet sanovat, että samat asiat toistuvat heidän unissaan. On muutamia universaaleja symboleja, joilla on yhteinen merkitys.
Vesi. Liitetään usein tunteisiin ja alitajuntaan. Jos vesi on sameaa, se voi olla merkki hermostuneisuudesta tai levottomuudesta.
Kulkuväineet. Istuitpa autossa, junassa, bussissa tai lentokoneessa, se usein symboloi matkaa jolla olet tai johon olet ryhtymässä. Kannattaakin muistella, olitko unessa etu- vai takapenkillä - siitä voi tulkita, oletko itse lähtenyt matkalle vai seuraatko esimerkkiä.
Kuolema. Unet, joissa esiintyy kuolema, ovat usein pelottavia ja tulkitaan negatiivisiksi. Useammin se kuitenkin tarkoittaa, että suuri muutos on tulossa tai jo tapahtunt, tai että jokin asia elämässä saapuu päätepisteeseensä.
Vauva. Vauvaa pidetään usein symbolina jostakin uudesta. Kun toivotaan raskautta tai odotetaan, vauvaunet ovat ilmeisiä, mutta ehkäpä olet aloittamassa uuden työn tai projektin, tai kohtaat kasvua ja kehitystä jollakin elämänalueella.
Talot. Talojen sanotaan ilmentävän unennäkijän tapaa ajatella. Hyvin sotkuinen talo voi esimerkiksi tarkoittaa, että päässä on liikaa ratkaisemattomia ja sekavia ajatuksia. Eri huoneet myös merkitsevät erityyppisiä ajatuksia: esimerkiksi kellari ilmentää sitä, että ongelmiin on suhtauduttu välinpitämättömästi. Makuuhuone taas voidaan liittää unennäkijän henkilökohtaisimpiin ajatuksiin ja tuntemuksiin.
Lähteet:
http://www.huffingtonpost.com/dreamscloud/meaning-of-dreams_b_4504512.html
http://www.businessinsider.com/what-dreams-mean-2012-5?op=1&IR=T
