Sänky- ja patjaopas

Sänky ja patja ovat kunnollisen levon ja hyvän nukkumisen perusta. Siksi onkin tärkeää että patjasi on mukava ja se antaa kehollesi oikeanlaisen tuen. Tämän oppaan avulla selvität minkälainen patja sinulle sopii ja saat tietoa JYSKin patja- ja sänkyvalikoimasta:

• Runkopatjat 
• Moottorisängyt 
• Jenkkisängyt
• Patjansuojukset ja sijauspatjat
• Vaahtomuovipatjat
• Joustinpatjat
• Patjan jäykkyys
• Kokeile patjaa ennen kuin ostat sen
   

Sänky on ratkaiseva tekijä nukkumisen laadun kannalta, mutta sillä on merkitystä myös terveydelle ja kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille. Jos heräät selkä kipeänä, se saattaa olla merkki siitä ettei patjasi anna sinulle oikeaa tukea. Katso videolta vinkkimme oikeanlaisen patjan valintaa varten:

Runkopatjassa puukehikon päälle on kiinnitetty jousirakenne. Periaatteessa se tarvitsee alleen vain jalat tai taivutejalat, mutta sitä voi käyttää myös sänkykehikon sisällä. Pohja on kiinteä, joten runkopatjaa ei voi taivuttaa eikä kääntää.

Runkopatjan tärkein osa on jousitus. Jouset voidaan jakaa kolmeen tyyppiin:

• Bonnell: Bonnell-jouset koostuvat tiimalasin muotoisista paksuista metallilangoista. Bonnell-jousitus takaa jäykän, vakaan ja kestävän patjan hyvään hintaan.
• LFK: LFK-jouset ovat sylinterimäisiä jousia, joissa on ohuemmat kierteet. Jousten halkaisija on pienempi ja ne on tehty ohuemmasta langasta kuin Bonnell-jouset. Patjassa onkin enemmän jousia/m² ja näin ollen enemmän tukipisteitä, joten se mukailee hyvin kehon muotoja ja liikettä yön aikana.
• Pocket: Pocket-jouset ovat pienempiä kuin LFK-jouset. Jokainen yksittäinen jousi on pakattu omaan erityiseen kangaspussiin kulumisen minimoimiseksi ja estämään sekä melua että liikkumista patjan sisällä. Useiden tukipisteiden ansiosta runkopatjat, joissa on pocket-jouset, muotoutuvat tarkasti kehon mukaisesti ja tarjoavat erinomaisen mukavuuden.

Useimpiin runkopatjoihimme kuuluu sijauspatja. Yhdistelmä takaa optimaalisen mukavuuden ja mukautuvuuden kehon ääriviivoihin.

Runkopatjojen edut

• Jouset mukailevat kehon kaaria ja tuovat siten lisämukavuutta.
• Useimmiten patjaan kuuluu sijauspatja, joka pidentää runkopatjan käyttöikää ja lisää mukavuutta.
• Tavallisiin tai taivutejalkoihin yhdistettynä patjasta syntyy sänky.

Moottorisänky koostuu sänkykehikosta, jonka päällä on patja ja sijauspatja. Sängyn säätömekanismin avulla saat muutettua sekä sängyn yläpäädyn että jalkopäädyn asentoa. Sängyn jalkopäädyn nostaminen voi auttaa jalkojen verenkierto-ongelmiin ja selkävaivoihin. Yläpäädyn nostaminen sen sijaan saattaa auttaa, mikäli kärsit flunssan aiheuttamasta tukkoisuudesta. Moottorisänky on myös käytännöllinen, jos joudut olemaan vuoteessa pidempään, sillä se antaa sinulle mahdollisuuden vaihdella kehon asentoa.

Moottorisängyissä käytetään yleisimmin joustinpatjaa, jonka ydin koostuu tavallisesti pocket-jousista. Jokainen yksittäinen jousi on pakattu omaan erityiseen kangaspussiin kulumisen minimoimiseksi ja estämään sekä melua että liikkumista patjan sisällä. Useiden tukipisteiden ansiosta patja muotoutuu tarkasti kehon mukaisesti ja tarjoaa erinomaisen mukavuuden. Sijauspatja täydentää sängyn mukavuutta ja tyyliä ja suojaa sänkyä.

Moottorisängyn edut:

•  Erinomainen mikäli luet, katsot TV:tä, tai selailet puhelinta tai tablettia sängyssä.
•  Voi olla apuna verenkierto- ja selkäongelmiin.
•  Luksusta makuuhuoneeseen ja nukkumiseen.
   

Runko voidaan muodostaa monin eri tavoin, mutta yleensä se on puukehyksestä ja jousituksesta valmistettu runkopatja, joka tekee sängystä erittäin miellyttävän nukkua. Jousia on kolmea eri tyyppiä:

• Bonnell: Bonnell-jouset koostuvat tiimalasin muotoisista paksuista metallilangoista. Bonnell-jousitus takaa jäykän, vakaan ja kestävän patjan hyvään hintaan.
• LFK: LFK-jouset ovat sylinterimäisiä jousia, joissa on ohuemmat kierteet. Jousten halkaisija on pienempi ja ne on tehty ohuemmasta langasta kuin Bonnell-jouset. Patjassa onkin enemmän jousia/m² ja näin ollen enemmän tukipisteitä, joten se mukailee hyvin kehon muotoja ja liikettä yön aikana.
• Pocket: Pocket-jouset ovat pienempiä kuin LFK-jouset. Jokainen yksittäinen jousi on pakattu omaan erityiseen kangaspussiin kulumisen minimoimiseksi ja estämään sekä melua että liikkumista patjan sisällä. Useiden tukipisteiden ansiosta runkopatjat, joissa on pocket-jouset, muotoutuvat tarkasti kehon mukaisesti ja tarjoavat erinomaisen mukavuuden. 

Keskimmäisenä jenkkisängyssä on joustinpatja, joka koostuu jousituksesta, pehmusteesta ja verhoiluista. Sijauspatja viimeistelee mukavuuden ja tyylin. Sijauspatja koostuu vaahtomuovista ja päällisestä. 

Jenkkisängyn edut

• Valmis paketti sisältää rungon, patjan ja sijauspatjan. Jalat voivat sisältyä pakettiin tai ne ostetaan erikseen mallista riippuen.
• Joustinpatja yhdessä sijauspatjan kanssa lisäävät mukavuutta.
• Tyylikäs ja näyttävä lisä makuuhuoneeseen, varsinkin yhteensopivan sängynpäädyn kanssa.
• Kestävä ja pitkäikäinen, sillä joustinpatjan voi kääntää.
   

Useat JYSKin sijauspatjat sisältävät polyeetterivaahtomuovia tai korkeakimmoista vaahtomuovia. Molemmat vaihtoehdot antavat tukea ja lisäävät mukavuuta.

Meiltä löytyy myös valikoima sijauspatjoja, joissa on materiaalina edistyksellinen memory-vaahtomuovi tai AIR-memoryvaahtomuovi. Memoryvaahtomuovi ja AIR-memoryvaahtomuovi mukautuu vartaloon erittäin tarkasti ja sillä on ainutlaatuinen kyky vähentää lihaksiin ja niveliin kohdistuvaa painetta.

Myös lateksia sisältävät sijauspatjat tuovat huomattavaa mukavuutta nukkumiseen. Lateksi on erittäin hengittävää ja se johtaa kehosta ylimääräistä lämpöä pois. Lateksista valmistetut sijauspatjat ovatkin ihanteellisia, mikäli sinulla on usein kuuma nukkuessasi.

Sijauspatja on lähellä kehoasi nukkuessasi sen päällä, jonka vuoksi sen päällisellä on tärkeä merkitys. Valitessasi sijauspatjaa, tarkista päällisen materiaali ja tikkaus varmistaaksesi että ne tuntuvat mukavilta ja pehmeiltä. Useissa sijauspatjoissa on irrotettavat, 60 asteessa pestävät päälliset. 60 asteen pesu tuhoaa pölypunkit, jolloin nukkumisympäristösi on hygieenisempi.

Sijauspatjan edut

• Kokonaisvaltaista mukavuutta.
• Voi kompensoida mikäli patjasi on liian kova tai pehmeä.
• Suojaa alla olevaa patjaa kosteudelta ja kulumiselta.
• Pidentää alla olevan patjan rakenteen kestävyyttä.
   

• Polyeetterivaahtomuovi: Erittäin suosittu vaahtomuovityyppi, jota on tarjolla useissa eri kovuuksissa ja tiheyksissä. 
• Korkeakimmoinen vaahtomuovi: Valmistettu myöskin polyeetterivaahtomuovista, mutta korkeakimmoinen vaahtomuovi on jämäkämpää ja kimmoisampaa. Se kestää suurempaa kuormitusta,  antaa erinomaisen tuen ja tekee patjasta pitkäikäisemmän.
• Memoryvaahtomuovi: Memoryvaahtomuovi on korkealaatuinen tuote, joka mukautuu kehon luonnollisiin muotoihin ja voi vähentää lihaksiin ja niveliin kohdistuvaa painetta.
  AIR-memoryvaahtomuovi: AIR-memoryvaahtomuovi on painetta lieventävä vaahto, johon ympäristön lämpötilat eivät vaikuta. Tämä tarkoittaa, että vaahto pysyy pehmeänä ja joustavana myös viileässä nukkumisympäristössä. Vaahdon pienet, ilmalla täytetyt solut reagoivat kehon painoon ja antavat vaahdon muotoutua nopeasti ja tarkasti vartalosi muotojen mukaan.
• Comfort+ vaahtomuovi noudattaa kehosi muotoja. Joustava vaahtomuovi lisää ylimääräistä mukavuutta tarjoamalla uppoutumisen syvemmälle patjaan.

Vaahtomuovipatjat koostuvat yhdestä tai useammasta vaahtomuovikerroksesta. Useamman kerroksen patja voi koostua esimerkiksi polyeetterivaahtomuovista valmistetusta jämäkästä ytimestä ja memory-vaahdosta valmistetusta pintakerroksesta, joka antaa patjalle optimaalisen mukavuuden.

Valitessasi vaahtomuovipatjaa, tarkista päällisen materiaali varmistaaksesi että se tuntuu mukavalta ja pehmeältä. Useimmissa vaahtomuovipatjoissamme on irrotettavat, 60 asteessa pestävät päälliset. 60 asteen pesu tuhoaa pölypunkit, jolloin nukkumisympäristösi on hygieenisempi.

Vaahtomuovipatjan edut

• Erittäin mukava, kestävä ja tarjoaa hyvän tuen.
• Laaja valikoima kevyemmistä vieraspatjoista aina korkealaatuisiin, päivittäiseen käyttöön sopiviin patjoihin asti.
   

Joustinpatja koostuu jousituksesta, tukimateriaaleista ja päällisestä. Joustinpatjassa ei ole kiinteää runkoa, vaan se sijoitetaan sälepohjalle sänkykehikkoon tai moottorisänkyyn. Joustinpatjoja käytetään myös jenkkisängyissä.

Joustinpatjan ytimen muodostavia jousituksia on kahdenlaisia:

• Bonnell: Bonnell-jouset koostuvat tiimalasin muotoisista paksuista metallilangoista. Bonnell-jousitus takaa jäykän, vakaan ja kestävän patjan hyvään hintaan.
• Pocket: Pocket-jouset ovat pienempiä kuin Bonnell-jouset. Jokainen yksittäinen jousi on pakattu omaan erityiseen kangaspussiin kulumisen minimoimiseksi ja estämään sekä melua että liikkumista patjan sisällä. Useiden tukipisteiden ansiosta runkopatjat, joissa on pocket-jouset, muotoutuvat tarkasti kehon mukaisesti ja tarjoavat erinomaisen mukavuuden. 

Jousitus on pakattu suojaavien kerrosten sisään, joita valmistetaan eri materiaaleista:

• Profiloitu polyeetterivaahtomuovi: Profiloitu polyeetterivaahtomuovi on suosittu materiaali, sillä se kuljettaa kosteutta pois vartalolta, mikäli hikoilet nukkuessasi.
• Kookoskuitu: Kookoskuitu on luonnollinen materiaali, joka antaa tukea ja hengittävyyttä.
• Memory-vaahtomuovi: Memoryvaahtomuovi on joustava materiaali, joka mukautuu tarkasti vartalosi muotoihin. Se tarjoaa vertaansa vailla olevaa tukea ja voi vähentää lihaksiin ja niveliin kohdistuvaa painetta.
• Comfort+ vaahtomuovi noudattaa kehosi muotoja. Joustava vaahtomuovi lisää ylimääräistä mukavuutta tarjoamalla uppoutumisen syvemmälle patjaan.

Useat joustinpatjamme ovat käännettäviä. Käännettävissä patjoissa yhdistyy kaksi eri jäykkyyttä, joten voit päättää kumpi on sinulle mieluisampi vaihtoehto. Se on ihanteellinen myös silloin kun jaat sänkysi itseäsi huomattavasti painavamman tai kevyemmän henkilön kanssa, eikä teille sovi jäykkyydeltään samanlaiset patjat. 

Joustinpatjoissa on erilaisilla ominaisuuksilla varustettuja päällisiä, joten ota päällisen materiaali huomioon patjaa valitessasi. Useissa patjoissa on myös irrotettavat, 60 asteessa pestävät päälliset. 60 asteen pesu tuhoaa pölypunkit, jolloin nukkumisympäristösi on hygieenisempi.

Joustinpatjan edut:

• Pitkäikäinen, sillä sen voi kääntää.
• Useimmat soveltuvat myös moottorisänkyihin ja jenkkisänkyihin.
   

Me kaikki olemme erilaisia ja meillä on omat tarpeemme. Yksi yleisimmistä virheistä joita pariskunnat patjaa tai sänkyä ostaessa tekevät, on valita uuteen sänkyyn keskenään samanlaiset tai sama yhtenäinen patja. Isokokoinen 190-senttien ja 100 kg painava mies tarvitsee erilaisen patjan kuin esimerkiksi 165 cm pitkä, 64-kiloinen henkilö.

Lisäksi toisilla on terve selkä, kun taas toisilla selkä on herkempi. Jos kärsit selkävaivoista, ole erityisen tarkkana jotta löydät patjan joka tarjoaa juuri sinun selällesi parhaat ominaisuudet.

Selkärangan asento

Vaikka sängyn ja patjan uusimisen noudattamiseen ei olekaan yksiä ainoita sääntöjä, on kuitenkin muutama tietty asia, joka kannattaa pitää mielessä.
Selkärangan asennon huomioinen, niin selällään kuin kyljellään, on tärkeintä uutta patjaa valittaessa. Selällään patjalla maatessa on tärkeää, että koko selkä ja alaselkä ovat kosketuksissa patjaan. Kun makaat patjalla selällään, pyydä puolisoa tai ystävää asettamaan käsi alaselkäsi alle. Käden ei pitäisi liukua helposti alaselän ali, vaan patjassa tulisi tuntua vastusta. Jos selän ja patjan väliin jää tyhjää, patja on liian kova.

Kokeile seuraavaksi maata kyljelläsi ja pyydä jälleen jotakuta testaamaan selkärankasi asentoa. Selkärangan tulisi olla kokonaan suorassa ilman että se taipuu ylös tai alas.

 

Yksi tärkeimmistä asioista patjaa valitessa, on kokeilla että se on mukava ja sopiva juuri sinulle. Siksi onkin hyvä valita myymälä, jossa on runsas valikoima ja mahdollisuus kokeille erityyppisiä ja jäykkyydeltään erilaisia patjoja ennen ostopäätöksen tekemistä.

JYSK-myymälöiden patjastudioissa on mahdollista kokeilla runsaasti erilaisia patjoja ja pyytää apua asiantuntevalta henkilökunnaltamme. Normaalisti kestää muutama viikkoa tottua uuteen patjaan. Varmistaaksesi ostoksesi onnistuneisuuden voit kokeilla GOLD-sarjan jenkkisänkyä tai joustin-, vaahtomuovi- ja runkopatjaa 100 vuorokautta - jos et ole 100% tyytyväinen, vaihdamme sen kuittia vastaan toisen malliseen patjaan. Lue lisää GOLD-patjojen vaihtotakuusta täältä.