Tarvitsetko uuden tyynyn ? Tästä blogista löydät hyviä vinkkejä, mitä sinun tarvitsee tietää löytääksesi molemmillesi parhaan tyynyn niin tuen, mukavuuden ja budjetin osalta. Katamme kaiken aina tyynyn täytteestä laatuun, kokoon, rakenteeseen ja hintaan. Saat myös konkreettisia neuvoja, jotka auttavat sinua päättämään, mikä tyyny sopii sinulle parhaiten.
1. Mitä eri tyynytyyppejä on?
Ennen kuin valitset tyynyn, sinun on tiedettävä mitä vaihtoehtoja on saatavilla. Yleensä valittavana on kolmen tyyppisiä tyynyjä:
- Kuitutäytteiset tyynyt
- Luonnontäytteiset tyynyt
- Erikoistyynyt
Vaikka ne näyttävät samanlaisilta ja niitä kaikkia käytetään samaan tarkoitukseen, näiden kolmen tyynytyypin välillä on merkittäviä eroja. Tyynyissä käytetyt materiaalit voivat vaihdella, kuten myös niiden rakenne ja koot. Kaikki nämä tekijät vaikuttavat tyynyltä saamaasi tukeen.
Kuitutyynyt
Kuitutyyny sisältää synteettistä täytettä. Useimmissa tapauksissa synteettinen täyte on polyesteristä valmistettu kuitu-untuva. Kuitutyynyjä on erikokoisia ja -rakenteisia, mutta kaikki ovat tunnettuja joustavampia kuin esimerkiksi untuvatyyny. Näin voit helposti muotoilla tyynyn sisältöä ja mukauttaa sen muodon haluamaasi nukkuma-asentoon. Kuitutyynyt ovat yleensä markkinoiden edullisin tyynytyyppi.
Kolme asiaa, jotka sinun tulee tietää kuitutyynyistä:
- Kuitutyyny on pehmeä ja kevyt tyyny. Tämä voi tarkoittaa, että et saa yhtä paljon tukea kuitutyynystä kuin muista tyynytyypeistä.
- Voit helposti muotoilla täytteen kuitutyynyssä niin, että tyyny sopii nukkuma-asentoon.
- Kuitutyynyt on helppo pestä, ja ne kuivuvat nopeammin kuin muut tyynyt. Tämä voi olla todellinen etu, jos sinulla on tapana hikoilla yön aikana.
Kuitutyyny on hyvä valinta, jos:
Haluat pehmeän, edullisen ja käytännöllisen tyynyn etkä tarvitse erityistä niska- ja hartiatukea.
Luonnontäytteiset tyynyt
Luonnontäytteinen tyyny on tyynytyyppi, joka sisältää luonnollisen materiaalin, kuten untuva. Useimmissa tapauksissa täyte koostuu untuvista ja höyhenistä, mutta se voi olla myös materiaaleja, kuten villaa, silkkiä ja kapokkia . Luonnontäytteisiä tyynyjä on erikokoisia ja -rakenteisia, ja ne tunnetaan parhaiten pehmeistä ja samalla hyvästä tuestaan.
Kolme asiaa, jotka sinun tulee tietää luonnontäytteisistä tyynyistä:
- Täyte on helppo liikutella, mikä on hyödyllistä, jos vaihdat asentoa kyljellä ja selällä nukkumisen välillä.
- Luonnontyynyt ja kuitutyynyt tuntuvat samanlaisilta, mutta luonnollinen täyte antaa paremman tuen kuin synteettinen täyte. Luonnontäytteiset tyynyt mukautuvat hartioiden ja kaulan muotoihin. Pääasiassa höyhenet antavat luonnollisille tyynyille hyvän tuen.
- Untuva on luonnonmateriaali, joka säätelee hyvin lämpöä. Untuvatyyny on hyvä valinta niille, joilla on helposti kuuma nukkuessaan.
Luonnontäytteinen tyyny on hyvä valinta, jos:
Haluat pehmeän ja mukavan tyynyn, joka muotoutuu helposti niskaan ja hartioihin ja antaa tarvitsemasi tuen nukkumiseen ergonomisesti oikeassa asennossa. Sinulla on taipumus tuntea olosi lämpimäksi yön aikana ja siksi haluat tyynyn, joka auttaa sinua säätelemään nukkumisympäristösi lämpötilaa.
Erikoistyynyt ja Wellpur-tyynyt
Erikoistyyny täytetään erityisellä täytteellä – tyypillisesti muistivaahtomuovilla tai lateksilla. Täytteestä riippuen erikoistyyny voi olla ihanan ergonominen tyyny. Muistivaahdolla eli memoryfoam-vaahtomuovilla varustetut erikoistyynyt tarjoavat optimaalisen tuen ja helpotuksen lihaksille ja nivelille. Lateksilla täytetty erikoistyyny on poikkeuksellisen hengittävä ja hyvä luovuttamaan ylimääräistä lämpöä pois.
Kolme asiaa, jotka sinun tulee tietää erikoistyynyistä:
- Erikoistyynyt tunnetaan parhaiten niiden erinomaisesta tuesta
- Jos valitset erikoistyynyn muistivaahdolla, saat parhaan mahdollisen tuen nukkumiseen ergonomisesti oikeassa asennossa
- Erikoistyynyt sopivat erityisen hyvin niille, jotka nukkuvat jatkuvasti kyljellään ja tarvitsevat siten lisätukea ja helpotusta hartioiden ja kaulan ympärille
Erikoistyyny on hyvä valinta, jos:
Nukut ensisijaisesti kyljelläsi tai selällään ja haluat tukevan tyynyn, jossa on erinomainen tuki, joka auttaa sinua säilyttämään mukavan ja ergonomisesti oikean nukkuma-asennon koko yön. Erikoistyyny on yksi parhaista tyynyvalinnoista kyljellään nukkuville.
2. Tyynykoot
Kun tulee valita oikea koko tyynylle, puhumme korkeudesta.
Voit valita neljästä eri tyynyn korkeudesta:
- Matala
- Keskikokoinen
- Korkea
- Erittäin korkea
Tyynyn korkeus määräytyy sen rakenteen, täytteen määrän sekä sen sisältämän täytteen mukaan. Matalissa tyynyissä on rajoitettu määrä täytettä ja matalat tyynyt tarjoavat siksi vain pienen määrän tukea. Tästä huolimatta voit tietysti löytää matalat erikoistyynyt, jotka tarjoavat riittävän tuen niskallesi. Matala tyyny on myös hyvä valinta vatsallaan nukkuvalle.
Korkeassa tyynyssä on paljon täytettä ja se voi näin ollen antaa niskallesi paljon tukea. Korkea tyyny, jossa on runsaasti täytettä, täyttää erittäin hyvin pään ja olkapään välisen tilan, kun nukut kyljelläsi. Tämä auttaa kyljellään nukkuvaa pitämään ergonomisesti oikean asennon koko yön.
Ihanteellinen tyynyn korkeus riippuu pitkälti nukkuma-asennostasi. Paras tyyny kyljellään nukkuville on sen verran korkea, että se ei sovellu selällään- tai vatsallaan nukkuville. Patjan jäykkyyden tulee myös vaikuttaa tyynynvalintaasi. Katso miten:
Nukut kyljelläsi tukevalla patjalla Tyynyn tulee tukea riittävästi täyttääkseen tilan, joka syntyy pään ja hartioiden väliin, kun makaat kyljelläsi. Kiinteä patja yleensä lisää täytettävän tilan kokoa. | |
Nukut kyljelläsi pehmeällä patjalla Kun makaat pehmeällä patjalla, olkapääsi uppoaa siihen. Pään ja hartian välinen tila on siten pienempi, joten et välttämättä tarvitse tukea, jonka saisit korkealta tyynyltä. | |
Nukut selällään Jos nukut selällään, valitse matala tyyny – riippumatta siitä, kuinka pehmeä tai kiinteä patjasi on. Nyrkkisääntönä on, että mitä pehmeämpi patjasi on, sitä matalampi tyynyn tulee olla. Jos nukut selällään erittäin pehmeällä patjalla, tyynylläsi ei pitäisi olla juuri lainkaan korkeutta. |
3. Tyynyn rakenne
Uuden tyynyn rakenteen valinnassa on ensisijaisesti kysymys siitä, kuinka monta kammiota siinä tulisi olla. Tyynykammiot ovat tyynyn sisällä olevia osastoja, jotka sisältävät täytteen. Kammioilla on tärkeä rooli tyynyn ominaisuuksien suhteen.
Tyynyssä on suurimmaksi osaksi yksi tai kolme kammiota. Monikammioiset tyynyt sisältävät usein yhdistelmän täytettä, esimerkiksi höyheniä ja mikrokuituja, mikä antaa tyynylle pehmeän ulkokerroksen ja kiinteämmän ytimen. Katsotaanpa tarkemmin, miten tyynyt eroavat toisistaan niiden kammioiden lukumäärän perusteella:
- Yksikammioiset tyynyt : Tämäntyyppisissä tyynyissä on yksi täyttökerros. Kun kaikki täyte on samassa lokerossa, täytteen siirtäminen on helpompaa ja siten tyynyn muotoileminen tarpeidesi mukaan. Yksikammioiset tyynyt ovat yleensä pehmeämpiä kuin kolmikammiotyynyt.
- Kolmikammioiset tyynyt : Kolmen kammion tyynyt sisältävät erityyppisiä täytteitä erillisissä kerroksissa. Ulkokerroksen pehmeämmän täytteen ja kiinteämmän ytimen yhdistelmä antaa monikammioisille tyynyille enemmän tukea kuin yksikammioisille tyynyille. Tyynyt ovat siksi melko kiinteitä, eikä täytettä voi liikutella ja muotoilla yhtä helposti kuin yksikammioisen tyynyn täytettä.
4. Tyynyn kestävyys
Nyrkkisääntönä on, että tyyny tulee vaihtaa kahden vuoden välein. Voit arvioida nykyisen tyynysi kunnon seuraamalla seuraavia asioita:
- Kiinteys : Tyynysi on menettänyt tukensa ja tuntuu enemmän veltolta kuin kimmoisalta ja ryhdikkäältä.
- Ulkonäkö : Tyynyssäsi on tahroja ja/tai värimuutoksia, jotka eivät poistu säännöllisellä pesulla.
- Kulumaa : Kankaassa on reikiä, rispaantuneita saumoja tai muuten vain kuluneen näköisiä.
Kun tyynysi alkaa menettää kiinteyttään, et ehkä enää saa tarvitsemaasi tukea. Sinun on vaikeampi säilyttää ergonomisesti oikea nukkuma-asento. Tämän seurauksena sinulla on riski saada niskakipuja, jännityspäänsärkyä ja sinulla on todennäköisemmin huono unenlaatu.
Tästä syystä on tärkeää kiinnittää huomiota tyynyn kuntoon ja vaihtaa se ajoissa.
5. Tyynyjen hinnat
Kuitutyynyt voivat olla yleensä edullisempia kuin esimerkiksi untuvatyynyt. Valikoimastamme löydät tyynyt kolmessa laatuluokassa: BASIC, PLUS ja GOLD. Alla olevasta taulukosta näet vaihtoehdot kaikille tyynytyypeille kussakin laatuluokassa.
Tyynyn tyyppi | BASIC | PLUS | GOLD |
Kuitutyynyt | |||
Luonnontäytteiset tyynyt | |||
Erikoistyynyt |
6. Tarkistuslista: Mikä tyyny sinun pitäisi valita?
Jos aloitit tämän oppaan lukemisen suoraan ylhäältä, olet tähän mennessä lukenut paljon tietoa tyynyistä ja erilaisista tyynyvalintaasi vaikuttavista tekijöistä. Siinä on paljon tietoa, joten tässä on lyhyt yhteenveto tärkeimmistä kohdista:
Tyynyn tuki
Haluatko pehmeän tyynyn ilman suurta tukea? | Valitse kuitutyyny. |
Haluatko tukevan tyynyn hyvällä tuella? | Valitse erikoistyyny tai luonnontäytteinen tyyny, jossa on useita kammioita. |
Onko sinulla tarve korkealle tuelle? | Valitse erikoistyyny. |
Tyyny nukkumisasennon mukaan
Nukutko kyljelläsi? | Valitse korkea tai keskikorkea tyyny. |
Nukutko selällään? | Valitse keskikorkea tyyny. |
Nukutko vatsallaan? | Valitse matala tyyny (ihannetapauksessa sinun tulisi kuitenkin yrittää siirtyä nukkumaan selällään tai kyljelläsi). |
Haluatko tyynyn, joka auttaa sinua lopettamaan kuorsauksen? | Valitse tyyny, joka auttaa sinua nukkumaan kyljelläsi. |
Tyyny patjan mukaan
Nukutko kiinteällä patjalla? | Valitse keskikorkea tai korkea tyyny. |
Nukutko pehmeällä patjalla? | Valitse keskikorkea tyyny. |
Nukutko selällään? | Valitse matala tai keskikorkea tyyny patjasi jäykkyydestä riippumatta. |
Tyynyn rakenne
Nukutko jatkuvasti kyljelläsi vai selällään? | Vakaa, monikammioinen tyyny on luultavasti paras sinulle. |
Vaihteletko kyljelläsi ja selälläsi nukkumisen välillä? | Muotoileva yksikammioinen tyyny on todennäköisesti paras vaihtoehto. |
7. Parhaat tyynyt
Jos aiot ostaa uuden tyynyn, olet todennäköisesti huomannut, että valittavanasi on monia vaihtoehtoja. JYSKillä olemme aina valmiita neuvomaan sinua tyynyn valinnassa, jotta saat mallin, joka vastaa tarpeitasi, haluamaasi nukkuma-asentoa ja budjettiasi.
Älä unohda, että peitollasi on ratkaiseva rooli unesi laadussa. Lue myös oppaamme oikean peiton valitsemiseksi.
